skating-biathlon

La technique classique et/ou le skating

 22 kms de pistes sont ouvertes en ski de fond entre Vallouise et Pelvoux, dans un cadre magnifique.

LE SKATING aussi appelé "pas de patineur"pour ceux qui aiment l’effort physique comme le vélo ou la course à pied, vous allez adorer cette discipline. Sensations garanties !

  • Cours collectifs pour les 12 ans et + : 5 cours de 2h30 durant les vacances scolaires.
  • TECHNIQUE SKATING ET BIATHLON SUR LES 2 DERNIERES SEANCES.
  • Cours privés : suivant la disponibilités des moniteurs.

Cours sur 5 jours2h30/jour du lundi au vendredi 

9h00-11h30130.00€
Les cours se déroulent sur le site de Vallouise.

SKI DE FOND-YOGA

Séance de ski de fond suivie d'une séance de Yoga

Un autre regard sur la montagne qui nous entoure et la pratique des activités de montagne.
Nouvelle approche du ski de fond.
Apprendre à maitriser votre respiration, associer harmonieusement souplesse et force.
Favoriser une récupération active et la régénération du corps et du mental.
Le rendez-vous du ski de fond se fait au chalet esf à Vallouise et le yoga à la salle de Parcher.

Horairesminimum 4 personnes

22 -26-29 décembre             13h-14h30 en ski 14h45-16h15 yoga
1-8-15-22 janvier                  10h30-12h en ski 14h45-16h15 yoga
2-5-9-12-16-19-23 janvier 13h-14h30 en ski 14h45-16h15 yoga
RESERVATION     04.92.23.35.11

TARIF 1 SEANCE

1H30 SKI DE FOND + 1H30 YOGA40.00€